Беговелы

Беговелы

Первой очевидной чертой, которая объединяет и выделяет группу бегунов-любителей, является совместное хобби. В этом случае бег – это деятельность, проводимая в свободное время, без режима, налагаемого третьими лицами (за исключением тех бегунов, которые пользуются помощью профессиональных тренеров). Вы можете купить беговелы и тренироваться дома.

Бегуном можно назвать человека, который предается этой деятельности регулярно (мин. 2-3 раза в неделю), имея в этом какую-то цель (например, улучшение собственных результатов, потеря веса, достижение удовольствия). Кроме того, он интересуется этой спортивной дисциплиной, стремится расширить свои знания о ней. Бегуном мы вряд ли назовем того, кто бегает спорадически и не ищет информации, касающейся этой области.

Беговелы это группа тренажеров, которую можно выделить и по внешнему виду. И дело тут не только в фигуре (фигура части бегунов ничем не отличается от фигуры неактивных), но прежде всего в одежде.

Бегунам нужна специальная одежда, позволяющая свободно передвигаться. Экипировка бегуна обычно состоит из специальной беговой обуви, леггинсов, технической майки и, возможно, бегового белья (для женщин необходимым элементом одежды является специальный спортивный бюстгальтер) или дополнений, предназначенных для предотвращения охлаждения. Одежда – одна из особенностей, которая позволяет легко заметить бегуна в толпе. В других социальных группах одежда не является отличительной чертой.

Большинство бегунов также используют определенный тип снаряжения. Самым популярным гаджетом, поддерживающим тренировки пульсометр/часы с GPS-em. Часто используется бегунов оборудование-это специальные рюкзаки, и ремни бедра, которые позволяют транспортировать напитков и необходимого оборудования во время бега (чаще во время соревнований). Самые распространенные покупки для бега это целый ряд дресс-кодов с различными функциями и разными назначениями, включая кроссовки.

Люди, занимающиеся бегом, обычно имеют общие интересы, конечно, помимо самой физической активности, которую они предаются. Бегун, стремящийся расширить свои знания о дисциплине, которую он культивирует, интересуется новыми технологиями, биологией, физиологией, диетологом, медициной, анатомией и даже психологией. Благодаря этому он становится всесторонним человеком, изучающим знания в различных областях – прежде всего, касающиеся организма человека и его реакции на стимулы, вызванные систематическим обучением и участием в соревнованиях.

Загрузка ...
UDERMIS