Как узнать, есть ли запах изо рта: эффективные способы

Неприятный запах изо рта может служить серьезным препятствием для общения с окружающими людьми. Сам человек его, обычно, не ощущает, а окружающие могут чувствовать довольно сильно. И в этом кроется вся проблема – имеется ли резкий запах или тревога не обоснована?

Понюхайте слюну

Есть несколько способов, помогающих ответить на вопрос наличия резкого запаха. Одним из них является попытка определить, имеет ли собственная слюна отталкивающий запах. Для этого необходимо понюхать чистую слюну, свободную от остатков пищи и желательно натощак.

Утром вы должны взять чистое блюдце и выплюнуть на него слюну в размере двух столовых ложек. Далее, уйдя в нейтральное по запахам помещение, свободным незаложенным носом следует внюхаться в слюну.

Данный способ помогает выявить на ранних стадиях большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта. Теоретически, при наличии скрытой язвы запах будет носить гнилостный тошнотворный характер, при повышенной кислотности – характерный кислый, а при проблемах с зубами – сладковато-приторный.

Если проблема идет от недостаточной гигиены ротовой полости, стоматологи рекомендуют удалять остатки пищи зубными нитями. В качестве народных средств применяются настои коры дуба, ромашки, сока алоэ и однопроцентный раствор перекиси водорода.

Выдохните в емкость

Еще один способ, помогающий уловить неуловимое – это выдохнуть воздух в пустую и чистую емкость. Для этого способа пригодится глубокая посудина, не позволяющая выдохнутому воздуху раствориться в пространстве мгновенно.

Перед диагностикой воздержитесь от еды на час и тщательно прополощите рот. Производимый выдох должен быть длинным и глубоким. Выдохнув, закройте емкость крышечкой, отдышитесь и, открыв крышку, принюхайтесь.

Если проблема действительно существует – ваш нос почувствует этот специфический запах.

Прикройте рот и нос двумя ладонями

Можно также закрыть нос и рот двумя ладонями и короткими выдохами попытаться «выгнать», отделить от себя запах. Но данный способ стопроцентно выдаст только результат наличия в теле алкоголя. Более тонкие запахи нос попросту не сможет уловить.

Попросите о помощи близких людей

И конечно же, сообщить человеку об имеющейся проблеме могут его близкие, кому он доверяет и кто обладает достаточным чувством такта и деликатности. Попросить близких принюхаться к исходящему изо рта запаху – это помочь самому себе выявить на ранних стадиях проблемы с зубами, с пищеварением и прочие недуги.

Нужно громко, эмоционально рассмеяться – при смехе дыхание человека учащается, диафрагма сжимается резче, и запах при его наличии становится отчетливее.

Также можно нагнуться несколько раз вперед, доставая руками до пола, а потом резко выдохнуть воздух – если проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта имеются, то малейшее физическое воздействие на брюшную полость приведет к проявлению специфического запаха.

К запаху изо рта надо относиться серьезно. В большинстве случаев он является результатом гнилостных процессов, запущенных в организме человека. Распадающиеся продукты брожения являются отличной средой для размножения бактерий. Гигиена ротовой полости, правильный и сбалансированный режим питания и регулярные «чистки» организма посредством диеты могут избавить вас от проблемы.

Загрузка ...
UDERMIS