Изменения, которые происходят с возрастом в организме женщины, задают тон всему образу ее жизни. Поэтому, чтобы сохранять красоту и после 40 лет, нужно не только следить за питанием и больше двигаться, но также немного изменить свои обычные уходовые процедуры. О том, какие привычки мешают нам сохранять молодость, будет рассказано в этой статье.
Не менять крем с возрастом
Возрастная уходовая косметика придумана не просто так. Это не маркетинговый ход, а реальная необходимость, потому что чем старше мы становимся, тем сильнее меняется наша кожа, а вместе с этим и ее потребности. Для возрастного ухода требуется больше увлажнения и питания. Также к 40 годам в вашей косметичке должны появиться продукты, в состав которых входят компоненты, улучшающие кровообращение. По этой причине оставаться верной одному и тому же крему больше 10 лет – это плохая идея.
Много пилинга
Пилинг способствует очищению и ускорению регенерации верхнего слоя кожи, поэтому такая процедура приносит много пользы. Но злоупотреблять ею не рекомендуется в любом возрасте, так как при слишком частом применении пилинга вы истончаете слой эпидермиса, и он становится более чувствительным. После 40 лет кожа сама по себе становится гораздо тоньше, из-за чего чрезмерное количество пилинга может попросту травмировать ее. В этом случае восстанавливаться придется намного дольше, потому что процессы регенерации происходят уже не так быстро, как раньше.
Не оказывать внимание шее и зоне декольте
В особом уходе нуждается не только наше лицо, но также шея и зона декольте. Дело в том, что кожа в этих зонах очень тонкая и нежная, из-за чего мелкие морщинки и дряблость появляются там гораздо раньше, чем на всем остальном теле. Зоне декольте также требуется увлажняющий крем и очищение при помощи скрабов и пилингов. Помимо этого можно добавить легкий самомассаж, который поможет поддерживать кожный покров в тонусе. А вот шее хватит увлажняющего крема и легкого скраба. Массировать эту область ни в коем случае нельзя, так как кожа там слишком тонкая и чувствительная.
Забывать об SPF
Тонус эпидермиса поддерживается благодаря коллагену. Но с возрастом наш организм начинает вырабатывать гораздо меньше этого вещества, из-за чего и появляются первые морщинки и птоз. Если вы не будете защищать свою кожу от солнца, то ультрафиолетовое излучение еще больше снизит количество коллагена, который в ней содержится. Для этого и предназначена косметика с SPF. Чтобы обеспечить коже максимальную защиту от УФ-излучения, приучите себя использовать санблоки круглый год. Делать это стоит пред каждым выходом на улицу.
Не мыть кисти и спонжи
После использования на кистях и спонжах остается небольшое количество косметики и ороговевших частичек кожи. Если плохо промывать инструменты, то со временем в них образуется прекрасная среда для развития вредных бактерий. Теперь представьте, что вся эта грязь оказывается на вашем лице, и прикрывается слоем косметики. В таких условиях даже молодая кожа может отреагировать покраснением или появлением прыщиков. Возрастной коже справиться с подобными проблемами будет еще сложнее, поэтому заведите привычку мыть все инструменты сразу же после их использования.
Избавившись от этих привычек, вы сразу заметите, что ваше лицо стало более свежим и ухоженным. Чем раньше вы начнете вносить полезные изменения в свой ежедневный уход за кожей, тем меньше проблем вы получите в более зрелом возрасте.