Долгожданная главная ночь года подошла к концу и впереди открывается еще целый год. Провести же каникулы с пользой поможет лунный календарь, он подскажет наиболее подходящее время для каждой процедуры для достижения максимального эффекта.
1 января – уход за собой принесет удачу
Первый день Нового года ознаменован Луной в знаке Рыбы. В этот день рекомендуется посвятить время себе, своим мыслям и желаниям. Не спешите скорее погружаться в хозяйственные дела, отложите их на время, лучше дайте себе восстановиться после предпраздничной суматохи. При растущей луне в знаке Рыб кожа хорошо усваивает увлажняющие маски, питательные крема и сыворотки, также будут хороши настои лекарственных трав в виде теплых компрессов или паровые ванны.
2 января – легкие физические упражнения
Луна в Овне обуславливает прилив сил и энергии. Сейчас подходящее время заняться активной физической деятельностью. После новогоднего застолья в организме возможна тяжесть и разбитость из-за излишек пищи, чрезмерного приёма алкоголя и нарушения режима сна. Пассивное времяпрепровождение чревато вспышками агрессии и гнева в будущем. Но начинать упражнения следует плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Хороши будут занятия зимними видами спорта — коньки, лыжи, сноуборд. Если же на улице крепкий мороз, то можно провести небольшую разминку дома с выполнением несложных упражнений на спину, пресс или ягодицы.
3 января – маникюр и йога
Луна по-прежнему находится в знаке Овен, что является хорошим днем для ухода за ногтями. Овен — знак, любящий скорость и уверенность. При необходимости привести ногти в порядок не тяните время с поиском подходящего мастера, доверьтесь интуиции и она вас не подведёт. Также растущая луна благоволит очистительным процедурам. Не бойтесь очищать ногти от изъянов и больших кутикул.
Если вы практикуете йогу, то в этот день рекомендуется уделить внимание успокаивающим техникам: сделайте массаж носа, ушей, глазную гимнастику, выполните пранаяму нади-шодхана.
4 января – посещение бани
Луна находится в знаке Овна, а начиная с вечера переходит в знак Тельца. В этот день не хочется никуда спешить, хочется провести день расслабленно и спокойно. А все потому, что импульсивный Марс, который командует Овном, сейчас передает эстафету женской Венере, управляющей Тельцом, у которой гостит Луна. Телец — медлительный и ленивый знак, который не любит суету и спешку. День благоприятен для похода в баню или сауну. Для дополнительного расслабления при посещении парной можно использовать несколько капель эфирных масел, таких как иланг-ланг, мандарина и лимона. Они снимут нервное напряжение и подарят чувство умиротворенности.
5 января – спорт и монодиета
Луна в Тельце способствует силовым занятиям спорта и увеличению выносливости. Подходящее время для закрепления упражнений, сейчас важно работать на результат — тот случай, когда качество важнее, чем количество.
Как вариант, при желании быстро сбросить лишние килограммы, полученные после обильных застолий, допустимо воспользоваться монодиетой. Следует выбрать основное блюдо и разделить на 5-7 дробных частей и понемногу питаться. Такая диета поможет очистить организм от токсинов и обеспечить своего рода «перезагрузку» пищеварительной системе. Однако долго находиться на такой диете не рекомендуется, одного дня будет вполне достаточно. Выход из монодиеты должен быть постепенным во избежании проблем с кишечником. Не забывайте употреблять больше воды.
6 января – маникюр, депиляция, пилинг
Спутник Земли остается в том же знаке, что и в предыдущий день. При уходе за кожей рук уделите время восстанавливающим процедурам. Уместны будут маски и ванночки для рук, втирание эфирных масел для смягчения кутикулы. Растущая луна — не самое подходящее время для глубоких пилингов и лазерной шлифовки. Тем не менее, если вам необходимо вернуть коже сияющий вид, то стоит использовать нежные пилинги с фруктовыми кислотами. Они максимально бережно воздействуют на кожу и удаляют омертвевшие клетки кожи. Знак Тельца благоприятствует удалению нежелательной растительности на лице.
7 января – депиляция, маникюр и баня
Луна завершает свое пребывание в знаке Тельца и входит в знак Близнецы. Растущая Луна в Близнецах благоприятна для депиляции — волоски будут медленнее расти, и по мере роста будут становится более тонкими и светлыми. В маникюре подходящий период для смены дизайна ногтей. Причем Близнецы — коммуникабельный знак, а значит имеет смысл прислушаться к мнению мастера или подруги. Советы окажутся к месту. В сауну или баню также хорошо идти с друзьями, получится и расслабится и отлично провести время.
Зная точное нахождение Луны в каждом знаке Зодиаке, можно предугадать ее влияние на организм человека и использовать это влияние себе во благо.