Целлюлит — это проблема не только людей с лишним весом, как думают многие. «Апельсиновая корка» может появиться и у достаточно худеньких девушек. Правильное питание и занятия спортом всегда положительно отражаются на фигуре, но для борьбы с целлюлитом есть еще и ряд других эффективных способов.
Криолиполиз
Криолиполиз — это процедура, направленная на борьбу с целлюлитом с помощью холода. Во время процедуры используется специальная вакуумная насадка, которая охлаждает проблемный участок кожи в течение 30-60 минут, температура достигает -15˚С. Под воздействием холода жировые клетки начинают разрушаться.
Проводится процедура с перерывом в 1 месяц. За один сеанс объем жировой ткани может уменьшиться на 20-50%. Криолиполиз не имеет побочных эффектов, исключением могут быть только небольшие синяки в местах использования вакуумной насадки. Нужно отметить, что такая процедура имеет ряд противопоказаний: диабет, проблемы со свертываемостью крови, беременность, псориаз, повреждения кожи.
Антицеллюлитные леггинсы
Одежда может не только визуально скрыть дефекты фигуры, но и оказать положительное воздействие на решение проблемы. Так, в продаже можно найти специальные антицеллюлитные леггинсы, действие которых основано на технологии биоактивных кристаллов.
Микрокристаллы инкрустированы в волокно ткани. При контакте с телом под воздействием тепла кристаллы активируются и начинают выполнять свою задачу — возвращать тепло в тело в виде инфракрасных лучей. Такой обмен теплом вызывает биостимуляцию метаболизма, вследствие чего происходит расщепление жиров. Кожа на проблемных участках становится гладкой и упругой, исчезает рельеф.
Сухая щетка
Эффективный метод в борьбе с целлюлитом — это массаж с помощью сухой щетки (брашинг). Для массажа можно использовать только щетку с натуральной щетиной, искусственные щетки могут серьезно повредить кожу.
Массаж делается сухой щеткой по сухой коже. Все растирающие движения необходимо делать по направлению к сердцу. Благодаря такому массажу нормализуется ток лимфы, уходят отеки, исчезает целлюлит, а за счет этого уменьшаются объемы тела. Удаление ороговевшего слоя клеток делает кожу гладкой и упругой.
Во время массажа главное — не переусердствовать. При правильном проведении процедуры болевые ощущения отсутствуют, кожа может немного покраснеть, но не должна приобретать ярко-красный оттенок. Нельзя растирать область сердца, лимфатические узлы, места на теле с повреждениями и родинками.
Баня
Баня отлично помогает улучшить состояние кожи и уменьшить проявление целлюлита на теле. При посещении бани под воздействием высокой температуры в организме ускоряется циркуляция крови, а это способствует насыщению клеток кислородом и расщеплению жировых отложений. Баня эффективно воздействует даже на самые труднодоступные места на теле. Под воздействием горячего пара открываются на коже поры, через которые вместе с потом выходят накопленные в организме вредные вещества.
Для максимального эффекта посещение бани можно совместить с массажем и обертыванием. После разогрева тела в парилке проблемные участки можно обработать массажной щеткой и скрабом, чтобы подготовить тело к дальнейшему обертыванию. Такой комплекс процедур при регулярном его применении быстро избавит от целлюлита, сделает кожу гладкой и упругой.
Инъекции электроиглами
Современные аппаратные процедуры позволяют избавиться от целлюлита всего за 1 процедуру. В салонах можно воспользоваться услугой инъекций электроиглами, которая проводится с помощью специального аппарата. Электроиглами вводится протеолитический раствор на основе коллагеназы. Иглы имеют длину 50 мм и диаметр 0,7 мм, во время процедуры особые болезненные ощущения не наблюдаются. Под воздействием самой иглы и введенного вещества разбиваются коллагеновые спайки, за счет чего кожа становится ровной и гладкой.
Главный плюс такой процедуры в том, что эффект виден уже после первого ее применения. Но нужно помнить, что такие инъекции нельзя проводить во время беременности и периода кормления, а также при наличии хронических васкулярных заболеваний и проблем в работе печени.
При первых проявлениях целлюлита не нужно ждать, когда проблема станет более выраженной. Улучшить состояние тела можно при помощи современных методов, но для поддержания эффекта все же потребуется нормализовать питание и пересмотреть образ жизни, так как употребление сладкой и жирной пищи, отсутствие физических нагрузок — это основные причины появления целлюлита.