Чтобы осенью вместе с листвой не завяла и красота вашей кожи, ей необходимо обеспечить правильный уход. Именно с наступлением холодов кожные покровы как никогда нуждаются в качественном очищении, увлажнении, питании и защите.
Мягкая пенка для умывания
В отличие от летней поры, осенью кожа вырабатывает меньше кожного жира. Но это совсем не значит, что этап очищения можно пропустить. Просто имеет смысл заменить агрессивные очищающие средства на более мягкую пенку для умывания с нежной текстурой.
Пенку следует подбирать исходя из типа вашей кожи.
- сухая кожа склонна к быстрому разрушению защитного липидного слоя, что приводит к покраснениям и шелушениям. Чтобы избежать этого и сохранить водный баланс кожи, отдавайте предпочтение пенкам с растительными маслами и гиалуроновой кислотой в составе;
- для жирного типа выбирайте средства на водной основе без масел. Качественное очищение и легкий эффект отшелушивания обеспечат средства с фруктовыми кислотами в составе;
- комбинированный тип нуждается в сбалансированном очищении: необходимо удалить остатки кожного сала с Т-зоны и насытить влагой остальные участки. Для такой кожи выбирайте пенки с растительными экстрактами (французской розы, ириса, аниса);
- лучше всего для чувствительной кожи подойдет гипоаллергенная крем-пенка с маслом шиповника. Ее нежная текстура не просто обеспечит бережное очищение, но выровняет тон и улучшит микрорельеф кожи.
Кислотный пилинг
Осень – идеальное время для проведения пилингов, так как солнце становится менее активным и позволяет быстрее восстановить кожу после процедуры. Кислотный пилинг уже после первой процедуры даст заметный эффект – шелушения на коже пропадут, сама она станет более мягкой и красивой.
Любая кислота в составе средства для пилинга воздействует на кожу словно своеобразный мини-ожог. После него происходит отшелушивание омертвевшего верхнего слоя кожи, начинается активная регенерация клеток и стимуляция выработки коллагена и эластина. Наибольшей популярностью пользуются составы с содержанием гликолевой, салициловой, молочной или фруктовых кислот.
Чтобы добиться заметных результатов, пилинг необходимо проводить регулярно:
- 1 раз в неделю – для нормальной кожи;
- 2 раза в неделю – для жирной;
- 1 раз в 2 недели – для сухой.
Обильное увлажнение
Осенью кожа нуждается в увлажнении ничуть не меньше, чем летом – постоянные перепады температур и ветер приводят к ее шелушению. Чтобы восстановить кожу, необходимо использовать увлажняющие крема, лосьоны и гели.
- выбирайте крема с более плотной текстурой, чем их летние аналоги. Следите, чтобы в их составе содержались витамины А, С и Е. Такие средства помогут восстановить защитные барьер кожи и будут препятствовать потере влаги;
- в ночных кремах также должны содержаться восстанавливающие ингредиенты, которые компенсируют нехватку влаги;
- не забывайте о сыворотках для лица, они воздействуют на более глубокие слои кожи, чем крема. Хорошо, если в их составе будут содержаться масло ши, оливы и коллаген;
- несмотря на то, что осенью солнце печет не так сильно, как летом, используйте крема с ультрафиолетовыми фильтрами и SPF от 10.
Важно помнить, что увлажняющие средства необходимо использовать как минимум за час до выхода на улицу.
Питательные маски
Питательные маски (магазинные или приготовленные собственноручно) – еще один важнейший этап по уходу за кожей. Из домашних масок отличный эффект обеспечивают варианты на основе масла кокоса, меда, сметаны или овсяных хлопьев. Из покупных отдавайте предпочтение вариантам с гиалуроновой кислотой.
Наносить маски следует 1-2 раза в неделю не более, чем на 20 минут. Перед применением кожу необходимо тщательно очистить от пыли и пота при помощи молочка или тоника. Также полезно будет сделать легкий пилинг.
Забота о капиллярах
Холодный ветер и резкие перепады температур (когда с улицы мы попадаем в теплое помещение) приводят к расширению и ломкости капилляров. Как следствие – появление заметной сосудистой сеточки на лице.
Если вы сталкиваетесь с проблемой не первый год, купите плотный защитный крем (cold-крем). Также обратите внимание на косметические средства с пометкой «от купероза».
Чтобы избавиться от сосудистой звездочки используйте сыворотки и крема, в которых содержатся:
- экстракт конского каштана и растительные экстракты;
- коллаген;
- гиалуроновая кислота;
- витамины С, Р, К.
Воспользовавшись этими рекомендациями по уходу, вы сможете защитить кожу от осенней непогоды. Регулярное питание и увлажнение кожи сохранит ее здоровый вид и замедлит процессы старения.