Красивые ухоженные ногти — признак хорошего тона. Для поддержания их красоты в настоящее время не обязательно посещать дорогие салонные процедуры, есть действенные способы по их укреплению в домашних условиях.
Купить средство для снятия лака без ацетона
Не для кого не секрет, что для того, чтобы ноготочки сияли здоровьем, необходимо проверить какими средствами по уходу вы пользуетесь. Специалисты советуют ограничить применение средств по снятию лака, содержащих в себе агрессивные химические соединения, такие как ацетон. Гораздо безопаснее применять средства, в которых подобные вещества отсутствуют.
Всегда надевайте резиновые перчатки во время уборки
Во время уборки защищайте свои руки от воздействия химических препаратов, которые используете. Особенно следует обратить внимание на средство для мытья посуды, с которым женщина встречается несколько раз за день. Использование перчаток предотвратит раннее старение кожи рук и ломкость ногтей.
Продукты богатые витаминами А, В и йодом
Если вы заметили чрезмерную сухость ногтей, ломкость, слоение, утолщение краев, это свидетельствует о нехватке в организме витамина А, В и йода. Пересмотрите свой рацион, проработайте всое меню. Проблемы исчезнут, если пища будет разнообразной, особенно полезными продуктами для ваших ногтей будут следующие:
- натуральное сливочное масло и сметана;
- желтки домашних куриных яиц;
- куриная печень;
- морковь;
- абрикосы;
- морская капуста.
Пить больше воды и меньше кофе
С помощью воды из организма легко выходят переработанные вещества. Пейте по 1-2 стакана воды за 30 минут до еды в течение дня, и вы почувствуете заряд бодрости и хорошего настроения уже через несколько дней. Кроме того, вы заметите изменения в состоянии ногтей: они приобретут здоровый внешний вид. А вот от кофе лучше отказаться, особенно от быстрорастворимого, сомнительного качества.
Масла абрикоса, кориандра и авокадо
Натуральные масла очень полезны для ногтевых пластинок. Если ежедневно использовать их для лечебных целей, можно избавиться от следующих проблем:
- масло абрикоса — бережно восстанавливает ногтевые пластинки, предотвращает появление заусенцев;
- масло кориандра — обладает регенерирующим свойством, улучшает обменные процессы в ноготках и кутикуле;
- масло авокадо — универсальное средство для роста, восстановления и укрепления ногтей.
Отказаться от гель-лака
Каждая модница считает хорошим тоном показаться в обществе с ногтями небывалого дизайна. Однако, так ли полезен гель-лак для ногтей? Современный маникюр имеет множество плюсов:
- небольшое время нанесения;
- длительный срок использования без нарушения целостности покрытия;
- богатый выбор цветов и украшений;
- устойчивы к внешним воздействиям;
- решает вопрос длины по желанию клиента.
Однако, радужные моменты могут быть чреваты тяжелыми последствиями:
- повреждение корня ногтевой пластины приводит к бороздкам на поверхности, от которых трудно избавиться (иногда такие шрамы остаются на всю жизнь);
- химический состав гель-лака небезопасен для организма;
- при самостоятельном снятии покрытия снимается верхний слой ногтевой пластинки, что приводит к серьезным травмам.
Перейти на необрезной маникюр
Необрезной маникюр — самый популярный в Европе способ ухода за ногтями. Преимуществами такого вида маникюра называют
- безопасность, риск заражения инфекционными болезнями сведен к минимуму;
- отсутствие покраснения и воспаления кожи вокруг ногтя;
- длительный эффект маникюра;
- процедура выполняется в короткий срок.
Немаловажную роль в поддержании образа прекрасной леди играет внешний вид рук и ногтей. Теперь вы знаете, чтобы иметь здоровые ногти, не обязательно посещать салоны красоты.