Утром всегда не хватает времени на нужные дела: подобрать вещи, сочетающиеся друг с другом, привести себя в порядок и взять необходимое. В итоге недовольство собой приводит к неудачам в делах. Чтобы весь день чувствовать себя уверенно и неотразимо, готовиться нужно заранее. Если использовать маленькие хитрости, тогда утренние сборы сэкономят не только время, но и силы на день.
Одежда с вечера
С вечера приготовьте нужные предметы одежды, обувь, украшения, тогда утром останется только сделать прическу и нанести макияж.
Есть способ сэкономить время и средства на гардероб, формируя капсулы — группы вещей для разного случая:
- создайте капсулу для каждой ситуации — для работы, отдыха, прогулок и спортивных занятий;
- добавляйте в них по 6-8 вещей, которые сочетаются и комбинируются между собой;
- формируйте полный образ, добавляя в каждую группу аксессуары, украшения, обувь.
Каждый день можно менять образ, заменив один предмет одежды на другой. Добавляйте ювелирные украшения, бижутерию, платки, тогда при минимуме затрат получите многообразие вариантов.
Все детали заранее подготовьте — проверьте внешний вид, чтобы быть «с иголочки». Если нужно погладить, почистить, пришить пуговицу, сделайте это вечером. Утром потратите минимум времени на создание стильного и ухоженного образа, который придаст уверенности и позитива.
Мощный фен
Волосы — украшение женщины. Прическа должна выглядеть ухоженной и аккуратной. Купите мощный фен, если каждый день утром моете голову. Для этого посетите магазин профессиональной техники для парикмахеров, где продавцы помогут подобрать фен большой мощности для быстрой сушки волос любой длины.
У профессиональных устройств много функций для поддержания здоровья волос и кожи головы: 2-3 степени нагрева, скорости обдува, отсутствие электризации, ионизация. Для удобства сушки используйте насадки, входящие в комплект.
Поинтересуйтесь расческами и брашингами для укладки, которые не будут электризовать волосы и помогут быстро придать форму прическе. Так сэкономите массу времени утром, а выглядеть будете, как после посещения салона.
Макияж пальцами
Косметические фирмы заботятся о нашем удобстве и регулярно предлагают универсальные средства, требующие минимум времени для нанесения. К тому же тренд естественности остается популярным. Это значит, что для свежего, отдохнувшего вида достаточно 3-4 средства, которые можно быстро нанести:
- тональное и корректирующее средство в жидкой текстуре — быстро растушевывается пальцами;
- жидкие тени или тени-карандаш — легко корректируются;
- шиммер для сияния — нанесите средство кончиками пальцев на область скул и под бровями;
- тинт для губ и щек — современное средство, которое экономит время на подбор цветов для макияжа, добавляет свежести, наносится пальцами, к тому же его можно взять с собой, чтобы поправлять макияж в течение дня.
При желании для создания акцента на глазах используйте жидкую удлиняющую тушь черного или коричневого цветов.
Заведите косметичку из современных средств – с их помощью можно быстро придать сияющий и ухоженный вид.
Удачная стрижка
Стрижка, которая долго держит первоначальную форму — удачное вложение денег. Вы сэкономите много времени и нервных клеток, если между походами к парикмахеру сможете самостоятельно поддерживать первоначальный вид прически.
Удачная стрижка та, которую легко укладывать. Ищите мастера, который сделает красивую стрижку и покажет способ укладки в домашних условиях, посоветует средства и профессиональные аксессуары для волос.
Сухой шампунь
Случаются ситуации, когда нет возможности помыть голову. Например, внезапное отсутствие горячей воды или будильник не прозвенел вовремя. Тогда на помощь приходит «сухой шампунь» — средство в виде порошка, которое впитывает загрязнения, освежает волосы и оставляет приятный аромат:
- Нанесите небольшое количество на сухие волосы от макушки вниз.
- Тщательно распределите расческой по всей длине.
В течение дня волосы будут выглядеть ухоженными, но это средство «скорой помощи», поэтому вечером найдите способ помыть голову. Производители не рекомендуют часто использовать этот продукт, так как он подсушивает кожу головы. Держите дома сухой шампунь на случай безвыходной ситуации.
Продукты 2-в-1
Когда внешний вид готов, пора переходить к завтраку. Он должен насыщать и не оставлять тяжести. Если не хватает времени на приготовление, тогда заранее составляем меню. Производители предлагают использовать полезные продукты 2-в-1:
- соки и злаки;
- кисломолочные напитки и фрукты;
- творог и мюсли.
У таких завтраков сбалансированный состав, приятный вкус, удобная упаковка, поэтому их можно брать с собой. В супермаркете найдите эти продукты и сделайте запас на экстренный случай. Главное — следить за сроком годности и не хранить в теплом месте.
Готовый завтрак
Второй способ сделать утренний прием пищи быстрым — использовать готовые завтраки. Мюсли и молоко — самый популярный вид. Мюсли хранятся 3-4 месяца и содержат полезные орехи, злаки, сухофрукты.
Не стоит увлекаться обжаренными злаками в сахаре или в меде. Там много быстрых углеводов, которые не насыщают, но увеличивают вес. Такими же «опасными» являются и готовые завтраки в виде шариков, подушечек, хлопьев с сахаром.
Другой популярный и полезный способ — замочить гречневую крупу или овсяные хлопья вечером в кефире или молоке. Утром добавьте в смесь орехи или ягоды — получится полезный и питательный завтрак.
В супермаркете можно найти готовые сэндвичи, каши с наполнителями, творожные запеканки, которые утром помогут сэкономить время.
Если позволяют средства, закажите доставку из любимых кафе и ресторанов: омлеты, пудинги, каши — выбирайте на свой вкус, не забывая о пользе.
Начинайте день в позитивном настроении. Заранее подготовьтесь, чтобы утром настроиться на рабочий лад, запланировать дела, спокойно почитать новости за чашечкой кофе, а не бегать в поисках нужной сумки или юбки. Тогда день пройдет в бодрости и хорошем настроении.