Прыщи не редкость в пубертатном периоде – 40% девушек подвержены этой неприятности в возрасте от двенадцати до семнадцати лет. К двадцати пяти годам эта цифра снижается вдвое. В возрасте 30-40 лет менее 5% женщин страдают от угревой сыпи. Если в подростковом возрасте она в подавляющем большинстве случаев вызвана гормональной бурей, бушующей в созревающем организме, то причина появления прыщей на лице у женщины после 30 лет не выглядит настолько очевидной. Кожа в этом возрасте обычно нормализуется и не так подвержена каким-либо воспалительным процессам. Определенные трудности представляет также и лечение, так как основная масса препаратов предназначена для применения на подростковом эпидермисе.
Хрупкая стабильность
Женский организм на протяжении всей жизни испытывает значительные изменения гормонального статуса. Такие революции происходят по разным причинам:
- менархе (первая менструация);
- половое созревание;
- беременность;
- роды;
- период лактации;
- прерванные беременности (аборт, выкидыш);
- климакс.
Даже внутри месячного цикла гормональный фон не бывает стабильным – до овуляции господствует эстроген, после нее прогестерон. Обычно, период от 35 лет до климакса характеризуется некоторой относительной стабильностью – особых гормональных всплесков не происходит. В большинстве случаев кожные покровы стабилизируются, проходят периодически возникавшие воспаления сальных желез. Тем более удивительно, когда выскакивают прыщи на лице у взрослой женщины, причины появления которых, мы привыкли связывать с подростковыми процессами. Однако, на самом деле, это явление не такое уж и редкое.
Возможные провокаторы
Некоторые представительницы слабого пола, пройдя пубертатный период, на зависть своим сверстницам не сталкивались с проблемами подростковой угревой сыпи. И вдруг, достигнув зрелого возраста, обнаруживают, что с упрямой регулярностью у них на лице стали появляться прыщи. Проблема будто бы не смертельная, но в сорок лет не понимаешь, как такое может происходить. Причины угревой сыпи на лице у женщин после 30 лет могут носить разный характер:
- нарушения менструального цикла;
- гормональный сбой;
- пережитый психологический стресс;
- беременность;
- оральные контрацептивы;
- некачественная косметика;
- эндокринные заболевания;
- гинекологические проблемы;
- неполадки в желудочно-кишечном тракте.
Наиболее частая причина появления прыщей в зрелом возрасте – наличие гинекологических или эндокринных заболеваний, приведших к перекосу гормонального фона. Такой дисбаланс приводит к тому, что сальные железы начинают активно продуцировать естественную смазку, при этом она становится более вязкой. Кожные поры закупориваются, в благоприятную среду попадает стафилококк и всё — получите гнойный прыщ. Посещение поликлиники, в таком случае, обязательно. Вам потребуется консультация женского доктора и эндокринолога. Диагностика может показать, к примеру, присутствие таких заболеваний:
- поликистоз яичников;
- дисфункция надпочечников;
- аномальная работа гипофиза.
Как видите, одним визитом к дерматологу тут не обойтись.
Многие женщины в наше время откладывают рождение ребенка в угоду бизнесу, карьере или просто желая «сначала пожить для себя». Беременность, независимо, когда она наступила – в двадцать лет или в сорок, всегда сопровождается кардинальной гормональной перестройкой организма. Появление сыпи в такой ситуации явление абсолютно нормальное, особенно на первых месяцах.
Гормональные контрацептивы, которые предлагаются в аптеках в виде таблеток или пластырей, также могут вызвать появление прыщей. Впрочем, к такому же результату может привести и отказ от ставшего привычным средства. Дело в том, что с помощью некоторых оральных контрацептивов успешно корректируется гормональный фон, при прекращении их применения возникает дисбаланс.
Часто причиной проблем с кожей становится использование неподходящей косметики. Большое количество тонального крема и плотные сорта пудры приводят к закупорке жировых каналов и их последующему воспалению. Безусловно, все средства, используемые вами, должны быть качественными и гипоаллергенными. Иногда, реакция возникает на использование неподходящего лака для волос – в таком случае сыпь возникает на лбу, ближе к корням волос.
Гормональный сбой может быть вызван резкой переменой климата, гинекологическими вмешательствами, стать результатом приема некоторых лекарственных средств.
Конечно же, не стоит забывать о факторе личной гигиены – необходимость умывать лицо дважды в день и освобождаться на ночь от косметики никто не отменял. Воздействие агрессивной окружающей среды современного большого города может нанести вред даже античным мраморным статуям, что тут говорить о женской коже.
А может это климакс?
Климактерический период (затухание репродуктивной функции) начинается в возрасте 48+3 лет и может длиться до десяти лет. Его начало не зависит от количества рожденных детей, времени менархе, возраста начала половой жизни. Время наступления климакса зависит в основном от наследственности по материнской линии. Раннему климаксу способствуют следующие факторы:
- состояние постоянного психологического стресса;
- наличие патологий эндокринной системы;
- онкозаболевания;
- большое количество абортов;
- вредные привычки – переедание, алкоголь, никотин;
- чрезмерное увлечение голоданием;
- перегруженность физическим трудом.
Процесс перестройки организма связан со значительным уменьшением выработки женских половых гормонов. Гормональный фон в очередной раз испытывает революцию. Это, естественно, сказывается на кожных покровах. В период менопаузы продуцирование эстрогена существенно снижается, его место занимает тестостерон. Это вещество заставляет женскую кожу становиться менее упругой, становятся заметными мелкие подкожные кровеносные сосуды. Эпидермис становится суше и тускнеет. Сальные железы начинают усиленно вырабатывать смазку, которая не выходит на поверхность из-за того, что отмирающий верхний слой клеток кожи начинает плохо отшелушиваться. Образующиеся при этом прыщи несколько отличаются внешне от подростковых. Климактерическая сыпь более плотная и глубокая, чем пубертатная. Она носит характер мелких красных точек, очень редко проявляется в виде белых гнойничков. Основные места ее появления:
- область вокруг рта;
- подбородок;
- шея.
Прыщи, не носящие климактерический характер, обычно локализуются в, так называемой, Т-зоне, то есть на лбу, носе, подбородке.
Борьба с прыщами в климактерический период
Средства, предназначенные для устранения подростковых проблем, не подходят для борьбы с сыпью во время менопаузы. Они не только бездейственны в этом случае, но и могут усугубить проблему. Для начала, надо выполнить несколько рекомендаций:
- придерживайтесь правильного питания – не злоупотребляйте соленой и острой пищей, не увлекайтесь жирными и жареными продуктами;
- поддерживайте водный баланс – пейте достаточное количество жидкости, кофе замените компотом;
- ежедневно очищайте кожу с помощью травяных отваров – подойдет ромашка или шалфей;
- еженедельно снимайте верхний ороговевший слой эпидермиса с помощью скраба;
- исключите из средств по уходу за кожей те, которые содержат спирт, салициловую кислоту и цинк – они обладают эффектом высушивания кожи;
- проследите, чтобы в ваших кремах не содержалось веществ, забивающих поры (силиконы, масла) – проще всего это сделать, если выбирать косметику, соответствующую возрасту;
- больше проводите времени на свежем воздухе – это улучшит микроциркуляцию крови и даст возможность клеткам эпидермиса быстрее регенерировать.
К кардинальным методам борьбы с проблемой относят медикаментозные средства, среди которых наиболее эффективны гормональные препараты. Суть такой терапии сводится к введению в организм эстрогена, недостаток которого и есть причина прыщей на лице у женщины в период менопаузы. Однако, такое лечение совсем небезобидно – в качестве побочного эффекта можно получить гормонозависимую опухоль. К более безопасным средствам относят биологически активные добавки, в основе которых использованы фитоэстрогены – вытяжки из секретов насекомых, животных, экстракты лечебных трав.
Это не климакс – что делать
Прыщи после 40 лет у женщины, причины которых не носят климактерический характер, лечить также достаточно сложно. Проблема в том, что большинство средств от этой сыпи рассчитано на жирную подростковую кожу. К основным методам защиты можно отнести:
- средства для очистки;
- лосьоны и кремы;
- аппаратные методы;
- антибиотики;
- средства народной медицины.
Для очистки лица не стоит использовать скрабы, обладающие высокими абразивными свойствами – это приведет к микроранениям восприимчивой кожи и, как следствие, проникновению инфекции. Пользуйтесь мягкими средствами, такими как мицеллярная вода.
Выбирая лосьон или крем, убедитесь, что в его составе присутствует ретинол. Он отлично очищает поры и помогает разгладить морщинки. С возможным появлением шрамиков поможет справиться салициловая мазь. При небольших одиночных прыщиках используйте йод.
Арсенал современного косметологического кабинета позволяет встретить нежданного врага во всеоружии. Фототерапия избавит вашу кожу от нежелательных бактерий и не даст развиться проблеме. Эффективное воздействие лазером позволит забыть о том, что в 40 лет появились прыщи на лице.
Не стоит игнорировать проверенные столетиями средства народной медицины. Многочисленные рецепты отваров, примочек, масок из натуральных компонентов, настоек и целебных мазей заботливо передавались из поколения в поколение. Чистотел, ромашка, зверобой, овсяная мука и голубая глина – вот лишь малая толика того, что можно эффективно использовать для приведения своего лица в привычное состояние.
Для кардинального лечения существуют средства на основе антибиотиков. Они могут быть как для орального применения, так и для местного. Конечно же, эти препараты вам должен назначить дерматолог после проведения соответствующих исследований. При необходимости он прибегнет к консультациям аллерголога, гинеколога и эндокринолога. Необходимо будет сдать ряд несложных лабораторных анализов. Это позволит исключить наличие проблем, при которых прыщи являются всего лишь одним из симптомов.
И, последнее. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, следование простейшим правилам личной гигиены, правильно сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки на свежем воздухе помогут вам надолго сохранить естественный цвет лица и безупречную бархатную кожу.