Прыщи на коже могут стать серьезной проблемой, особенно если их появление носит не периодический, а постоянный характер: нарывы долго не заживают, появляются новые очаги.

Фото 1 - Акне
Фото 1 — Акне

В последнем случае можно говорить о развитие такого заболевания как фурункулез, крайне тяжело поддающегося лечению.

Фото 2 - Фурункулез
Фото 2 — Фурункулез

При этом вопрос о том, как избавиться от прыщей на коже следует задать опытному дерматологу. Возможно причина лежит намного глубже чем кажется.

Фото 3 - Причину сможет определить только врач
Фото 3 — Причину сможет определить только врач

Проблемы с кожей часто вызваны внутренними нарушениями, дисбактериозом, гормональными перестройками т.д.

Фото 4 - Для выяснения причины акне нужно пройти полное обследование
Фото 4 — Для выяснения причины акне нужно пройти полное обследование

Дабы избавиться от акне нужно пройти комплексное обследование, включающее посещения эндокринолога, дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, сдачу крови на уровень гормонов и прочие диагностические манипуляции.

После того как результаты обследования будут получены, врач назначит необходимые средства против акне, которые будут эффективны в данном конкретном случае и могут быть использованы при необходимости в домашних условиях.

Фото 5 - По результатам анализов врач назначит эффективное лечение
Фото 5 — По результатам анализов врач назначит эффективное лечение

Как лечить в домашних условиях?

Лечение акне дома вполне возможно, но предварительно следует посетить дерматолога, чтобы врач порекомендовал необходимые медикаментозные средства и объяснил, как вылечить акне на лице быстрее.

Фото 6 - Акне можно лечить дома
Фото 6 — Акне можно лечить дома

Борьба с акне должна быть комплексной и продолжительной. Никакие средства не помогут избавиться от проблемы в два счета, не смотря на красочную рекламу.

Фото 7 - Борьба с акне должна быть комплексной
Фото 7 — Борьба с акне должна быть комплексной

В зависимости от того, чем вызваны акне, лечение может подразумевать:

  •  соблюдение низкоуглеводной диеты;
    Фото 8 - Диета
    Фото 8 — Диета
  •  прием гормональных препаратов;
    Фото 9 - Прием гормонов
    Фото 9 — Прием гормонов
  •  применение препаратов, содержащих полезные бактерии для нормализации работы кишечника;
    Фото 10 - Препараты для нормализации кишечника
    Фото 10 — Препараты для нормализации кишечника
  •  прием антибиотиков;
    Фото 11 - Прием антибиотиков
    Фото 11 — Прием антибиотиков
  •  нанесение на область поражение специальных мазей;
    Фото 12 - Мази
    Фото 12 — Мази
  •  обработка антисептическими растворами и т. д.
    Фото 13 - Антисептические растворы
    Фото 13 — Антисептические растворы

Чаще всего прыщи появляются именно у подростков. Данная возрастная категория наиболее подвержена всякого рода дерматологическим заболеваниям, по причине гормональных всплесков, провоцирующих повышение работы сальных желез, снижению местного иммунитета.

Фото 14 - Чаще прыщи появляются у подростков
Фото 14 — Чаще прыщи появляются у подростков

Акне на коже появляется, когда работа сальных желез чересчур активна, выделяемое вещество попросту не успевает выходить наружу, накапливаясь в протоке самой железы. Примерно такая же картина может наблюдаться и при закупорке пор, вследствие загрязнений.

Фото 15 - Акне возникает при закупорке пор
Фото 15 — Акне возникает при закупорке пор

Результат всегда один – появление камедонов или черных точек с последующим скоплением секрета внутри железы, к которому может присоединиться инфекция с последующим образованием гнойника (прыща). Как убрать такой гнойник – подскажет врач.

Фото 16 - Черные точки
Фото 16 — Черные точки

Чистка акне может быть проведена и в домашних условиях, но лучше обратиться к специалисту, который точно знает, как бороться с акне, прыщами и т. д. правильно, не усугубив ситуацию.

Фото 17 - Чистку лица лучше делать у врача
Фото 17 — Чистку лица лучше делать у врача

Еще одной проблемой, носящей чисто косметический характер, является постакне и лечение его в домашних условиях также возможно. Избавиться от постакне можно при помощи средств народной медицины или специальных аптечных препаратов.

Фото 18 - Постакне
Фото 18 — Постакне

Маска от акне

Маски против акне помогут очистить поры, удалив черные точки, и выровнять поверхность кожных покровов лица. Для приготовления состава вам понадобится две чайные ложки молока и пол чайной ложки желатина.

Фото 19 - Молоко и желатин потребуются для изготовления маски
Фото 19 — Молоко и желатин потребуются для изготовления маски

Ингредиенты перемешиваются и помещаются на водяную баню до той поры, пока желатин не набухнет. Затем состав наносится на лицо в несколько тонких слоев.

Фото 20 - Маска поможет очистить поры
Фото 20 — Маска поможет очистить поры

Через некоторое время маска застынет и на лице образуется пленка, захватывающая в себя камедоны и частички отмерших клеток. После полного застывания пленку нужно аккуратно снять.

Фото 21 Маска на лице застывает вытягивая камедоны
Фото 21 Маска на лице застывает вытягивая камедоны

Вместе с ней произойдет и удаление сальных пробок. Такое домашние средства от акне поможет избавиться от главной проблемы, способствующей образованию гнойников – сальных пробок, закупоривающих проток сальной железы.

Фото 22 - Маска удалит сальные пробки
Фото 22 — Маска удалит сальные пробки

Важна ли диета при акне?

Лечение акне на коже невозможно без нормализации рациона питания. Ведь эту проблему нужно решать изнутри, тем более если причиной проблем на лице является развитие демодекоза – паразитарного поражения эпидермиса особым видом клещей. В таком случае к диете необходимо добавить и медикаментозное лечение.

Фото 23 - При лечение акне важна диета
Фото 23 — При лечение акне важна диета

Диета против акне поможет:

  •  нормализовать обмен веществ;
    Фото 24 - Диета нормализует обмен веществ
    Фото 24 — Диета нормализует обмен веществ
  •  очистить организм от шлаков;
    Фото 25 - Диета очистит организм от шлаков
    Фото 25 — Диета очистит организм от шлаков
  •  устранить дефицит витаминов и минералов;
    Фото 26 - Диета устранит диффицит витаминов
    Фото 26 — Диета устранит диффицит витаминов
  •  укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма.
    Фото 27 - Диета укрепит иммунитет
    Фото 27 — Диета укрепит иммунитет

Внимание! При лечении акне нежелательно употреблять ряд вредных продуктов, усиливающих работу сальных желез, замедляющих работу кишечника и приводящих к интоксикации организма.

Витамины

Лечение против акне должно сопровождаться приемом следующих витаминов и минералов:

  •  цинка, регулирующего работу сальных желез, способствующего самоочищению эпидермиса;
    Фото 28 - Продукты содержащие цинк
    Фото 28 — Продукты содержащие цинк
  •  витамин В1, В2, В6, В12;
    Фото 29 - Витамины группы В
    Фото 29 — Витамины группы В
  •  витамин Е и А;
    Фото 30 - Витамины группы Е и А
    Фото 30 — Витамины группы Е и А
  •  омега 3 и омега 6 и т. д.
    Фото 31 - Витамины омега 3
    Фото 31 — Витамины омега 3

Питание при акне

Не стоит объяснять как важно при акне и плохой коже правильное питание. Необходимо тщательно продумывать ежедневное меню, включая в него как можно больше овощей и фруктов богатых клетчаткой, стараясь ограничивать тяжелую, богатую простыми углеводами и насыщенными жирами пищу.

Фото 32 - Ешьте меньше жареного
Фото 32 — Ешьте меньше жареного

Меню на неделю из расчета – утро, обед, вечер:
Первый день:

  1.  Каша из овсяных хлопьев или овса, овощной салат или свежие фрукты.
  2.  Суп овощной или куриный, яйца, овощной или фруктовый фреш.
  3.  Рабы или котлеты на пару, салат из овощей, заправленный маслом, черный хлеб.
    Фото 33 - Очень полезна овсянка на завтрак
    Фото 33 — Очень полезна овсянка на завтрак

Второй день:

  1.  Сыр, ягодный морс или яичница.
  2.  Нежирный суп, 100 гр. отварной говядины, чай преимущественно зеленый.
  3.  Овощи тушенные, мясо курицы отварное.
    Фото 34 - Отварное мясо полезнее жареного
    Фото 34 — Отварное мясо полезнее жареного

Третий день:

  1.  Фруктовый салат, несладкий компот или сок.
  2.  Салат из свежих овощей, крольчатина отварная или суп из мяса кролика, несладкий чай.
  3.  Гречка отварная, ряженка или кефир.
    Фото 35 - Ешьте больше свежих овощей
    Фото 35 — Ешьте больше свежих овощей

Четвертый день:

  1.  Пшенная каша с малым содержанием сахара или вовсе без него, свежие фрукты, зеленый чай.
  2.  Мясо индейки отварное, суп на его основе и салат.
  3.  Телятина отварная, овощной салат или тушеные овощи, чай или компот без сахара.
    Фото 36 - Потребляйте меньше сахара
    Фото 36 — Потребляйте меньше сахара

Пятый день:

  1.  Творог с низким содержанием жира, кефир или ряженка, свежие фрукты.
  2.  Перловка или суп с ней, отварная куриная грудка, компот.
  3.  Салат из свежих фруктов или овощей, сыр, зеленый чай.
    Фото 37 - Употребляйте молочные продукты низкой жирности
    Фото 37 — Употребляйте молочные продукты низкой жирности

Шестой день:

  1.  Отварное яйцо, салат из овощей с лимонным соком, отвар шиповника.
  2.  Отварная рыба, уха, черный хлеб с сыром.
  3.  Отварная гречка, фруктовый кисель.
    Фото 38 - Черный хлеб полезнее белого
    Фото 38 — Черный хлеб полезнее белого

Седьмой день:

  1.  Пшенка отварная без сахара, компот из сухофруктов.
  2.  Суп из курицы и овощей, салат, заправленный маслом, черный хлеб.
  3.  Творог с низким содержанием жира, отварная рыба, компот или кисель.
    Фото 39 - Компоты из сухофруктов полезнее чая или кофе
    Фото 39 — Компоты из сухофруктов полезнее чая или кофе

Многие задаются вопросом: можно ли есть мед, ведь сахар при такой диете практически запрещен? Мед в небольших количествах употреблять в пищу можно (1-2 чайные ложки в сутки). Однако злоупотреблять этим не стоит.

Фото 40 - Мед можно есть 1-2 чайные ложки в сутки
Фото 40 — Мед можно есть 1-2 чайные ложки в сутки

Внимание! При проблемах с кожей может помочь вегетарианство или ограничение поступления в организм тяжело усвояемого животного белка и насыщенных жиров.

Что нельзя есть при акне?

Продукты вызывающие акне или провоцирующие их появление:

  •  богатая простыми углеводами пища – нельзя есть белый хлеб и булочки, выпечку, макароны;
    Фото 41 - Ограничьте выпечку
    Фото 41 — Ограничьте выпечку
  •  сладости и кондитерские изделия;
    Фото 42 - Ешьте меньше сладостей
    Фото 42 — Ешьте меньше сладостей
  •  продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты;
    Фото 43 - Не ешьте фаст-фуд и полуфабрикаты
    Фото 43 — Не ешьте фаст-фуд и полуфабрикаты
  •  пряности, горький перец;
    Фото 44 - Ограничьте пряности и горький перец
    Фото 44 — Ограничьте пряности и горький перец
  •  копченые и жареные продукты;
    Фото 45 - Не ешьте копчености
    Фото 45 — Не ешьте копчености
  •  алкоголь, газировку, крепкий чай и кофе.
    Фото 46 - Не пейте вредные напитки
    Фото 46 — Не пейте вредные напитки

Зная, какие продукты исключить из рациона, можно составить свое ежедневное меню самостоятельно.

Фото 47 - Составьте меню самостоятельно
Фото 47 — Составьте меню самостоятельно

Народные средства

Против акне помогут и средства народной медицины. Однако предварительно нужно вылечить заболевание, провоцирующее их появление.

Фото 48 - Народная медицина борется с акне
Фото 48 — Народная медицина борется с акне

Лечение народными средствами болезней кожи может включать: очищающие маски из глины, овсяных хлопьев, кефира и огурца.

Фото 49 - Маска из глины
Фото 49 — Маска из глины

Можно лечить акне травами, обладающими антибактериальными свойствами, а также примочками из сока алоэ. Постакне хорошо поддаются лечению при помощи обыкновенной бодяги.

Фото 50 - Алоэ поможет от прыщей
Фото 50 — Алоэ поможет от прыщей

Внимание! Методы лечения угрей на лице своеобразны и требуют предварительного согласования со специалистом.

загрузка...
загрузка...

Похожие статьи



Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Close